稿件滥觞：武汉卓尔职业足球俱乐部
冬训的第14天，'第一届网式足球大年夜奖赛'在卓尔队练习场中正式打响。上午停止跑圈热逝世后，所有球员分为六组，展开首要刺激的轮回对战。着末，由刘云、罗毅、王凯组成的步队完成'penta kill'，得到本次大年夜赛的'最终大年夜奖'--与教练组的决斗时机！而网式足球练习对付球员们的球感、反映力以及队友间的默契程度提升有很大年夜赞助，来看看将士们的标准示范及下方小贴士，拉上三五石友一块儿活动起来吧！
拦网：戍守一方可用手、臂以外的任何部位在球网上部拦截对方击球。
tips
网式足球（net type soccer），便是队员分成两队站于一个长方形园地两边，中距离着必然高度的网，进行类似于排球规则的足球运动。网式足球起源于巴西，今世足球队常把它作为队内的练习和娱乐。
发球：发球者须站在底线外用脚将球踢过球网，发球时球可以先触地一次再发出，发球须一次过网，擦网进入对方园地重发，不过网为掉利，每方发球权为三次（每人各发球一次，然后发球权转移给对手），发球可以拦网。
击球：参赛者可以用手、臂以外的任何部位击球，球到己方区域可以落地一次或者不落地击球，接球方击球后再落在己方区域内为掉败！每人每次只能击球一次，不能继续击球2次及以上，否则为掉败！每队最多可击球三次，拦网触球也谋略一次击球，第三次必须将球从球网上空击回至对方园地。
