山东鲁能队内抗衡赛

　　新华社济南4月26日电（记者吴书光）只管中超联赛仍未确定开赛光阴，山东鲁能泰山队积极复训，备战新赛季。自3月中旬集训以来，与去年同期比拟，鲁能球员在攻守转换、整体协同共同戍守等方面显着前进，个体技战术能力也有显明提升。

　　自外洋拉练归来后，球队3月中旬正式开始春训。鲁能俱乐部大年夜数据中间主任王宁说，颠末大年夜数据阐发，球员在气力、体能、身段性能、攻守转换、整体协同共同戍守等方面显着前进。

　　老例练习课中，健身房练习和园地练习相结合。气力练习上，所有队员卧推最大年夜重量匀称提升了6%，有的队员提升了13%，气力和相关的运动能力显明提升。园地练习一样平常以90分钟为一堂练习课，节奏紧凑，总体练习量和练习负荷相对值强度较高，每周至少有两次跨越正式比赛75%强度的练习课，个别练习科目的强度高于正式比赛。

　　为进一步相应中国足协'春季大年夜练兵'的相关要求，球队加强了体能强化练习。在此时代，球队共进行了8次专项体能练习，经由过程高强度有氧练习、间歇跑等前进球员专项耐力水平。开展了相关测试，并综合阐发多项体能测试数据，为下一步体能专项练习供给有力数据支撑。

　　因为疫情取消比赛，鲁能队多次进行队内分组抗衡赛（11人，三节，每节20分钟），查验练习成果。虽然时是非于正式比赛，但强度基础持平。

　　此外，球员进行了小我专项的攻守练习，经由过程察看段刘愚等6名U23球员一对一练习数据，发明他们每分钟内的继续高强度爆发次数、冲刺跑间隔及占比、高速跑动指标、最大年夜速率等指标均有较大年夜提升。

　　王宁说，总体上，球队近期练习成果显明，练习强度和节奏基础按照正常比赛期进行，球员体能贮备和球队技战术能力都获得了加强。