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鲁能全队进行YOYO体测

鲁能球员筹备体侧

  稿件滥觞:齐鲁网

  今朝,鲁能全队不停在基地进行备战练习,自3月12日开启集训以来,全队的练习计划也徐徐走上了正轨,3月16日下昼,鲁能全队进行了YOYO体测。

  'YOYO'即间歇性耐力测试,是由一位丹麦体育博士发现,主如果模拟比赛中频繁呈现的加速、减速、急停、回身等动作,在队员达到体能极限的时刻对其进行测试。早在3月6日,中国足协官网就宣布了《中国足球协会关于开展'春季大年夜练兵'的活动看护》,要求加大年夜耐力水平测试,相关根基评测指标包括YOYO体测、12分钟跑等七个项目。 

  早在2003年,足协就发布引入YOYO体测,然则因为YOYO测试标准过高,不停遭到一众球员的吐槽。2011年足协正式竣事了这项测试。这次,足协宣布看护布告,将从新启用'YOYO测试、12分钟跑测试、5ⅹ25米测试、深蹲、卧推、原地纵跳和体脂率'等作为根基测评指标,不过,此次测试并不会像曩昔那样,成为联赛的准入门槛。

  据悉,中国足协将成立'春季大年夜练兵'监督反省事情组,抽查结果将按期在中国足协官网长进行公示、排名。这次鲁能全队YOYO体测,也是为了查验这段光阴球队的练习成果,对各个队员的体能环境进行一个整体的评估。别的,鲁能外助估计在月尾就会与球队会集,归队后会先辈行14天的隔离。

  闪电新闻记者 孙东昊  报道

 

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