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保持良好状态的又一种方式

作者:文章来源:发布日期:2020-07-12 05:31:58

(体坛报)

这样的环境并不少见拥有atp史上最长继续单打天下第一周数的记载的费德勒受伤病影响,他今年仅仅出战了澳网赛事,在输给老对手德约科维奇后不得不发布2020赛季彻底报销但对他来说,这也只是一次'长假',在漫长的职业生涯中,类似这样的场景也曾多次呈现,但费天王仍旧维持着乐不雅立场,虽然年纪已经不小,但他仍旧盘算第五次交战奥运会,享受在网球场上的美好韶光

当下的国际体坛,虽然有一项项赛事接连复赛,然则也时有爆出比赛继承推迟或取消的消息是以,维持心态上的强大年夜也成为了当下运动员的重点反不雅省内各支步队,浙江体彩男排常常会组织队内的抗衡赛,省羽毛球队也考试测验意见意义游戏调动运动员们的情绪,让他们可以更积极地面对练习

近年来,'年龄已高'的马龙在赛场上的体现仍旧可圈可点2019年的布达佩斯世乒赛上,马龙第三次夺得男单桂冠;世乒赛、东京奥运会等国际赛事的推迟虽然给他的备战带来了必然影响,但他却把这段光阴算作规复身段康健、塑造优越心态的时机对付马龙来说,能够做到这点,无非是经由过程练习和比赛锤炼技巧,在日常平凡调剂心态、超过生理'难关',好心态和硬实力的组合,成为他维持优越竞技状态的一件'武器'

在这段光阴的采访中,不止一名教练员或运动员跟笔者提到了心态的紧张性,由于这也是除了硬实力之外,他们能够维持优越状态的又一种要领

(王品燚)

前不久,中国乒乓球队迎来了可贵的'长假',在颠末经久首要练习后,队员们纷繁回到家中调剂状态此中,如孙颖莎等小将还在加班加点练习,然则也不乏像已经成家立业的马龙、许昕等老将,身份转变为'奶爸'的他们拿出了更多光阴陪伴家人这两种休闲模式无非是运动员们调节自己心态和技巧的两个方面

标签: 马龙 心态 运动员 训练 长假

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