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泰国羽球队球员在家依然在高强度训练

作者:文章来源:发布日期:2020-04-10 02:26:37

根据泰国媒体报道,为了确保泰国羽球队球员在家依然在进行高强度的练习,教练们要求球员戴上智妙腕表,经由过程数据反馈来监督球员们练习。

在英国伯明翰停止全英赛后,泰国羽球队和其他步队一样,都选择在家练习,并经由过程视频由教练监督。虽然这些措施有助于球队练习计划的履行,但很难确保练习的强度。

教练麦纳基发明,智妙腕表这时就异常有用,经由过程数据可以懂得球员的心率和就寝环境。

麦纳基说:'大年夜多半球员都必要戴上智妙腕表,这样我们就能时候监督他们。经由过程对当前的数据与以前的数据进行对照,他们的练习环境便能一清二楚。从全英赛停止后的几周来看,智妙腕表对防止球员在家中偷懒起到了很紧张的感化。'

'我们的教练团队有10小我,3个体能教练,我已录用一位教练来监督每一项练习;每个教练必须认真大年夜约10名球员,这样他们才能有效地监督他们练习。'

大年夜部分课程都是体能练习,一周练习6天,课程天天两次,每次2小时,周二和周五各有一次技巧培训。

别的,麦纳基也十分注重球员们生理的变更:'我想调集一次所有教练的会议,安排一次与生理专家的会面。有些球员可能会认为无聊,以是我们必要钻研他们若何打消无聊并维持动力。'(星洲日报)

标签: 球员 训练 教练 泰国 监督

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