辽沈晚报首席记者高鹏报道 凌晨6点，可能很多人还没有从睡梦中醒来，但辽宁男篮的年轻人们已经在练习馆内挥洒一身的汗水。

昨日，辽篮举行了一堂特殊的'媒体公开课'，那便是早上5点45分开始的'早操'。这也是辽篮自今年阴历春节假期之后，第一次公开的亮相在媒体及"民众,"的视线之内。

辽篮的早操主要包孕了热身活动、拉伸练习、速率耐力练习和投篮练习四个环节。在大年夜约一个多小时的光阴里，球员们的练习内容虽然比老例练习要少一些，然则由于包孕专项的体能练习，以是耗损一点也不少，大年夜家在跑完10分钟的速率耐力练习之后，就已经是汗如雨下了。

在出早操的声威中，并没有呈现韩德君、李晓旭、郭艾伦、贺天举、刘志轩和赵继伟这几名主力队员的身影。高诗岩和丛明晨成为了早操步队的'领头人'，带领着一批辽篮的年轻气力。

据懂得，出早操将成为辽篮接下来一段光阴里练习的常态，每周固定安排两次，基础上都是要在户外的田径场进行，昨日因下雨才临时改在了练习馆内。而出早操的目的，则是响应辽宁省体育局'打造辽宁体育铁军'的号召，要狠抓运动员的体能练习。

辽宁省体育局认真人也专程来到练习馆不雅看了辽篮的早操，并且用张庆鹏、郑智、张亮等多名辽宁籍运动员中'常青树'的例子，来激励这些年轻队员：'我专门找了辽宁籍闻名羽毛球教练李永波探究这个事，他说出早操是一个运动队优越精神风貌的表现，尤其是对年轻运动员很有赞助。就这个事我和郭士强指示做了交流，我感觉年轻队员还必要打磨。要有超强的体能，超强的意志品德，要分外抗练，这才是辽宁的运动员。'

'明年便是全运会，上届全运会我们男篮是冠军，2013年全运会我们青年队也是冠军，明年的陕西全运会，我们目标照样冠军！'辽宁省体育局认真人明确了辽篮在2021年全运会的目标，同时也向本日出早操的年轻球员提出了等候：'你要想成为优秀运动员，首先要对这项运动痴迷。出早操是手段，最根本的目的是要耐劳练习。盼望大年夜家在接下来的CBA联赛和明年的全运会上，得到好成就。'